Nordic Walking

Gelenkschonende Alternative zu Joggen und Walking
Ein gesundheitsbewusstes Ganzkörpertraining als Bewegungsmotivation bei z.B.:
Wirbelsäulen-Beschwerden
Knie- und Hüftgelenksproblemen
Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich
Übergewicht
Venen- oder Herz-Kreislauferkrankungen
oder als Wiedereinstieg in die sportliche Aktivität und Spaß an der Bewegung in der Natur.

Der Präventionskurs wird mit bis zu 80% von den meisten Krankenkassen bezuschusst – bitte informieren Sie sich vorher. Wir beraten Sie gern!

Beginn: 18.August 2017 (bis 13.Oktober 2017)
Termin: Freitags 18:15 – 19:30 Uhr

Dauer: 8 x 75 Minuten

Kosten: € 90,- (inkl. Leihstöcke)

Ort: Praxis physio anja_wiese

Kursleitung: Melanie Brennecke